【家長講座】問問專家 – 如何改善孩子的睡眠問題

獲得優質睡眠對幼兒及小朋友尢其重要。這直接影響他們的韌性、注意力、認知能力和人際關係。在本次網絡研討會中，我們邀請了兒童睡眠專家Mandy To 討論幼兒睡眠問題並與您分享解決方案。

討論要點:

• 睡眠問題如何導致產生學習問題、精神疾病和其他健康問題
• 不同年齡段的小朋友面對的核心睡眠問題
• 父母解決不同睡眠問題的策略

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